私の花粉症の対策を以下に紹介します
2021年2月24日私の住んでいる西日本のある地域にも今年初?かなぁ
遂にきました花粉症!今日は埃っぽい場所での作業が多かったからか
目も鼻もかゆいのなんの涙、涙、涙 しばらく目を閉じて我慢する
しかありません。へんに擦ったら目が充血してしまうし。埃で目が傷
つくし我慢我慢
こんにちは当ブログ管理運営しております夢見る投機家です。
三寒四温?
|
今日は前日の気温の高さから一転気温も下がって少し肌寒く感じら
れるくらいの風も吹いていました。こういう時は一気に目と鼻に来
ます。花粉症です!
私は外での作業が仕事なので、ティッシュペーパーなんて持ってい
られません。去年あたりからは、海外のサッカー選手がよくやる
片方の鼻の穴を抑えて鼻水を飛ばすやつ、がこの時期のマイブーム
結構気持ちいいので、室内の仕事以外の人はぜひ一度試してみてく
ださい。室内の仕事の人はトイレの洗面所の前等で是非!!
しかし、今日みたいな時は何度やっても鼻水は止まりません。
一瞬脱水症状になるんちゃうっていうくらいの鼻水が出ました。
かなり汚いので人前ではできません(食事中の方すいません)
タオルで代用
先程も述べたように外で作業になるのでティッシュなんか
は持ち歩きません。代わりにタオルを首に巻いています。汗
を拭くにもいいし、寒さ対策にもなるし、そして一番活躍するのが
この時期の鼻水対策です。少し汚いですが首にあたる部分ではなく
端っこの方で鼻をかみます。鼻水の汚さより鼻の穴の不快感解消の
方が勝つので、ここ数年はこれで対応しています。
それにたまに、鼻をかみすぎると私は出てしまうんです。鼻血が!
なので、どうしても拭くための何かが必要になるので、タオルとい
う決断になります。しかし、他人に見られると多分嫌がられるので
見られないようにすることが必要です。
鼻炎薬
効く時とそうじゃない時があるんですよね!薬。だからあまり飲ま
ないようにしたいと考えています。それに効かないものにお金を
払ってなんか腹立つしな!出来るだけお医者様を頼らずに行けた
らなぁと思っています。
ミント系のガム
空気等の落ち着いたところでは、ミント系のガムもいいです。
お勧めはシュガーレスのキシリトール。この時期は片方が鼻詰
まりからの、反対側が鼻水の洪水って感じになる時が多いです。
ミント系ガムはその鼻詰まりを和らげてくれる効果があるの
で、精神安定的にもガムはいいです。
鼻うがい
やった事は無いですがいいらしいです。でも痛そうなのでやっ
た事は無いです。そりゃ直接花粉を洗い流せるならいいんでしょうね
でもやっぱりやりたくない。痛そうだから。
読者様でこんな方法もあるよというコメントいただけたら嬉しいです
コメント